Program
Pasi Kataja - Tehovalmennus 1
Erinomainen kokonaisuus oheis- ja taitoharjoittelua. Taidon tehokkaaseen kehittymiseen tarvitaan myös laadukasta oheisharjoittelua.
ILLUSTRATION PICTURES
PROGRAM DESCRIPTION
- TASAPAINO / TUKILIHASHARJOITTELU
- LUISTELULIHASTEN VAHVISTAMINEN VASTUSKUMINAUHOILLA
- PURISTUSHARJOITTELU LUISTELUKONEELLA
- LUISTELUSTA LAUKOMISEN TEHOSTAMINEN
DESIGNED FOR
2007 - 2004 syntyneille
CAPACITY
4
PROGRAM LENGTH
Neljä valmennustaFINAL ASSESMENT
Luisteluasennon madaltuminen, puristuksen ja laukauksen tehostuminenREQUIREMENTS
Yli kymmenen harjoittelukertaa HDC FinlandillaADDITIONAL INFORMATIONS
Syyslomalla 17. -18.10 ei harjoitteita!